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Auch im Alter sportlich aktiv sein: Senior*innensport

8.5 Auch im Alter sportlich aktiv sein: Senior*innensport

Sport leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsvorsorge. Fördern Sie Ihre Beweglichkeit, trainieren Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und verbringen Sie eine schöne Zeit mit Gleichgesinnten bei den verschiedenen Senior*innensportangeboten in unserer Universitätsstadt Gießen. Hier gibt es zahlreiche Anbieter, die für die Zielgruppe 60+ spezielle Angebote machen.

Weitere Informationen erhalten Sie auch bei den nachfolgenden Einrichtungen:

Sportkreis Gießen e. V.
Telefon: 0641 98450890
E-Mail: info@sportkreis-giessen.de
Internet: www.sportkreis-giessen.de

Turngau Mittelhessen e. V.
E-Mail: info@turngau-mittelhessen.de
Internet: www.turngau-mittelhessen.de

Sportamt der Universitätsstadt Gießen
Berliner Platz 1, 35390 Gießen
Telefon: 0641 306-1704
Internet: www.giessen.de

Volkshochschule Gießen
Fröbelstr. 65, 35394 Gießen
Telefon: 0641 306-1469
Internet: www.giessen.de

Tanz

Bewegen Sie sich im Takt der Musik: Alleine, als Paar oder im Gruppentanz. In unserer Stadt haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Tanzarten kennen zu lernen oder das vorhandene Wissen aufzufrischen.

Tanzangebote der Sport- und Turnvereine:

1. Rock'n'Roll-Club Gießen e. V.
Telefon: 06402 8059738
Internet: www.rocknrollclubgiessen.de
- Boogie-Woogie und Rock'n'Roll für Jung und Alt

MTV 1846 Gießen
Telefon: 0641 74991
Internet: www.mtv-giessen.de
- Tanzkreis 50+

REC Gießen e. V.
Telefon: 0641 38799
Abt. Rollkunstlauf, Bike-Polo, Inline-Hockey
- Tanz 50+

Gießener Tanzclub 74 e. V.
Internet: www.gtc74.de
- Square-Dance, Line-Dance, Zumba Gold

Rot-Weiß-Club Gießen e. V.
Telefon: 0171 7041530
E-Mail: info@rwc-giessen.de
Internet: www.rwc-giessen.de
- Gesellschaftstanz (Standard und Latein), Angebote für Singles

Sport und Spiel

Lassen Sie gemeinsam die Kugel rollen oder den Ball fliegen. Sportspiele umfassen Basketball, Volleyball, Tischtennis, Fußballtennis, Prellball, Fußball, Handball oder Radball. In den Gießener Sportvereinen gibt es zahlreiche Senior*innenmannschaften, die immer noch gerne dem Ball nachjagen. Aber auch andere Sportarten sind noch für Senior*innen.

Sportangebote der Sport- und Turnvereine:

1. SC Gießen-Sachsenhausen e. V.
Telefon: 0641 690014 (Herr Opfermann)
  • Bosseln, Fußballtennis
Freizeit Volleyball Club Gießen e. V.
Internet: www.fvc-giessen.de
  • Volleyball, Basketball
MTV 1846 Gießen
Telefon: 0641 74991
Internet: www.mtv-giessen.de
  • Basketball, Prellball
Gießener SV Tischtennis e. V.
Internet: www.gsvtt.de

TSG Gießen-Wieseck e. V.
Telefon: 0641 5592783
E-Mail: info@tsg-wieseck.de
Internet: www.tsg-wieseck.de
  • Fußball, Gymnastik, Ballspiele und Sportabzeichen für Senior*innen, Ballspiele Herren
Radfahrervereinigung 1904/27 Gießen-Kleinlinden e. V.
Internet: www.rvkleinlinden.de
  • Radball
SV Grün-Weiß Gießen e. V.
Internet: www.gwg-tt.de
  • Tischtennis, Basketball
Ski- und Kanuclub Gießen e. V.
Internet: www.skc-giessen.de
  • Senior*innensport/Volleyball, Badminton, Kanu- & Skisport
TSV 1889 Gießen-Klein-Linden e. V.
Internet: www.tsvkleinlinden.de
  • Tischtennis, Fußballtennis, Volleyball, Kegeln
Tischtennis-Club Gießen-Rödgen e. V.
Telefon: 0160 947900200
Internet: www.ttc-roedgen.de

TSV 05 Allendorf/Lahn e. V.
Internet: www.tsv-allendorf-lahn.net
  • Fußball - Alte Herren, inkl. Gehfußball
VFB 1900 Gießen e. V.
Internet: www.vfb1900giessen.de
  • Tischtennis
TSV 06 Lützellinden e. V.
Internet: www.tsv-luetzellinden.de
  • Tischtennis
WSV Hellas 1920 Gießen e. V.
Internet: www.wsv-hellas.de
  • Rudern, Hallensport
Schützenverein 1963 Rödgen e. V.
Internet: www.sv-roedgen.de
  • Scheibenschießen Luftgewehr, Aufgelegt Scheibenschießen
Schützenclub Roland Kleinlinden e. V.
Internet: www.sc-roland.de
  • Luftgewehr-, Bogenschießen
Schachklub 1858 Gießen e. V.
Internet: www.sk1858-giessen.de

Kegel-Sport-Vereinigung Wieseck e. V.
Telefon: 0641 53753

Post SV Schwarz-Gelb Gießen e. V.
Telefon: 06444 922999
Internet: www.postsvgiessen.de
  • Tischtennis für Freizeitsportler*innen
Herz-Kreislauf-Training: Wandern, Walking und mehr

Trainieren Sie Ihre Ausdauer durch gelenkschonende Sportarten. Nordic-Walking, Walking oder Wandern sind ideal für ein effektives Ganzkörpertraining.
Sie bewegen sich in freier Natur und nebenbei verbessern Sie auch Beweglichkeit und Koordination.

Spezielle Sportangebote der Sport- und Turnvereine:

Sektion Gießen-Oberhessen des Deutschen Alpenvereins e. V.
Internet: www.dav-giessen.de
  • Wandern, Senior*innen-Wandern, Bergwandern, Sportklettern (Halle)
Hangelsteiner Höhenclub Wieseck e. V.
Internet: www.hangelsteiner.de
  • Wandern
Vogelsberger Höhenclub Gießen e. V.
Internet: www.vogelsberger-hoehen-club.de
  • Wandern
Radfahrervereinigung Gießen-Kleinlinden e. V.
Internet: www.rvkleinlinden.de
  • "Rad wandern", Radtouren, Ergometertraining
Anbieter von Walking und Nordic-Walking:

LGV Marathon Giessen e. V.
Internet: www.lgv-marathon.de

MTV 1846 Gießen
Internet: www.mtv-giessen.de

TSV 05 Allendorf /Lahn e. V.
Internet: www.tsv-allendorf-lahn.net

Gymnastik und Gesundheitssport

Beweglichkeit, Kraft und Koordination - Regelmäßige Übungen werden Ihren Alltag erleichtern. Spezielle Angebote der Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule, Osteoporose-Gymnastik und Wassergymnastik werden Ihnen von Sportvereinen und weiteren Organisationen angeboten. Krankenkassen können im Rahmen der Förderung von Präventionsmaßnahmen einen Teil der Kursgebühren übernehmen. Nähere Informationen von anerkannten Kursangeboten erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.

Sportangebote der Sport und Turnvereine:

MTV 1846 Gießen
Telefon: 0641 74991
Internet: www.mtv-giessen.de
  • Gymnastik & Fitness, Gesundheitssport, Rehasport, Hockergymnastik, Yoga, Zumba Gold
Post SV Schwarz-Gelb Gießen e. V.
Telefon: 06444 922999
Internet: www.postsvgiessen.de
  • Gesundheitssport, Yoga
Ski- und Kanuclub Gießen e. V.
Internet: www.skc-giessen.de
  • Skigymnastik, Fitnesstraining
TSV 05 Allendorf/Lahn e. V.
Internet: www.tsv-allendorf-lahn.net
  • Senior*innen-, Skigymnastik, Sportabzeichen
TSV 1889 Gießen-Kleinlinden e. V.
Internet: www.tsvkleinlinden.de
  • Senior*innen-, Wirbelsäulengymnastik, Senior*innenfitness, Pluspunkt Gesundheit - Fit und Gesund, Körper in Balance, Yoga auf dem Stuhl, Gedächtnistraining "Heller Kopf", Sportabzeichen
TSV 06 Lützellinden e. V.
Internet: www.tsv-luetzellinden.de
  • Gymnastik, Senior*innensport
1. SC Gießen-Sachsenhausen e. V.
Telefon: 06406 4941 (Herr Adams)
  • Gymnastik 50+, Yoga, Aerobic
TSV Blau-Weiß Rögen e. V.
Internet: www.tsv-roedgen.de
  • Rückschule, Schongymnastik
WSV Hellas 1920 Gießen e. V.
Internet: www.wsv-hellas.de
  • Funktionsgymnastik, Senior*innensport
Verein für Reha, Gymnastik und Bewegungsspiele Gießen 1953 e. V.
Telefon: 0641 35099410
Internet: www.vrgb.de
  • Wirbelsäulengymnastik, Wassergymnastik, Bosseln
DLRG Kreisgruppe Gießen
Internet: www.giessen.dlrg.de
  • Schwimmen, Schwimmkurse für Senior*innen
TSG Gießen-Wieseck e. V.
Telefon: 0641 5592783
Internet: www.tsg-wieseck.de
  • Gymnastik und Ski-Gymnastik
Weitere Anbieter in Gießen:

AWO Ortsverein Rödgen
Telefon: 0641 42208 (Frau Balser)
Internet: www.awo-giessen.org
  • Gymnastik im Bürgerhaus Rödgen
  • Di. 17.30 -18.30 Uhr
DRK Kreisverband Marburg-Gießen e. V.
Telefon: 0641 40006-0
E-Mail: gesundheitsprogramme@drk-mittelhessen.de
Internet: www.drk-mittelhessen.de
  • Senior*innengymnastik, Osteoporose-Gymnastik
Caritasverband Gießen e. V.
Telefon: 0641 686925-159
E-Mail: lisa.peppler@caritas-giessen.de
Internet: www.caritas-giessen.de
  • Südstadttreff: Walken, Wandergruppe