Gute Vorbereitung ist der halbe Erfolg Nutzen Sie Wochen-Dosetts. Zur Befüllung die Arzneimittelschachteln und den Medikationsplan vor sich auf dem Tisch legen. Zunächst die Schachtel mit dem kürzeren Haltbarkeitsdatum aufbrauchen, bevor Sie die neue Schachtel anbrechen. Gehen Sie die Arzneimittelschachteln nach der Auflistung im Plan einzeln durch: Der Schachtel entnehmen, in das Dosett einfüllen, auf dem Medikamentenplan abhaken. Das gefüllte Dosett an einen Ort legen, an dem Sie regelmäßig vorbeikommen, z.B. Küchenschrank. Praktische Tricks: Wenn Sie z.B. ein Medikament abends einnehmen sollen, empfiehlt es sich, das Medikament auf den Nachttisch zu legen. Wenn Sie ein Medikament nach dem Frühstück einnehmen sollen, können Sie die leere Verpackung neben den Kühlschrank legen. Wichtig ist, dass Sie an einem „Alltags“-Platz erinnert werden. Wenn Sie Ihre Medikamente immer zu einer bestimmten Tageszeit einnehmen müssen, können Sie sich auch einen Wecker stellen. In der Apotheke gibt es dazu auch professionelle Ausführungen. Wenn Sie die Medikamenteneinnahme vergessen haben sollten, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wie Sie sich verhalten sollen. Sichere Einnahme: Keine (große) Kunst. Wenn möglich, Tabletten, Kapseln und Dragees immer stehend oder aufrecht sitzend mit einem Glas Leitungswasser einnehmen. Legen Sie Ihre Tablette/Kapsel in Ihren Mund und trinken Sie das Glas in möglichst großen Schlucken leer. Beim Schlucken von Kapseln sollten Sie Ihren Kopf nach vorne neigen. Beim Schlucken von Tabletten den Kopf leicht nach hinten neigen. Hinweise/Tipps für Patienten, die schlecht schlucken können: Tabletten bzw. Kapseln nur öffnen, zerdrücken oder zerkleinern, wenn dies ausdrücklich vorgesehen ist. Im Zweifelfall fragen Sie Ihren Apotheker oder Arzt. Ggf. nachfragen, ob es das Medikament auch in flüssiger Form oder als Tablette, die bereits im Mund zerfällt, gibt. Apotheken bieten geeignete Hilfsmittel zum leichteren Einnehmen an, z.B. Oralflo-Trinkbecher, zur Erleichterung an. Manchmal hilft es, die Tablette/Kapsel in einem Löffel mit Apfel- oder Kartoffelbrei „unterzubringen“ und den Brei dann auf einmal herunterzuschlucken. Oder: Tablette in den Mund legen und aus einer PET-Plastikflasche mehrere Schlucke Wasser trinken, ohne dabei Luft in die Flasche zu lassen. Bleibt eine Tablette/Kapsel in Hals oder Speiseröhre stecken, viel Wasser nachtrinken und ein kleines Stückchen Brot dazu essen. Einige Faustregeln: Eisentabletten immer mit einem Glas Orangensaft einnehmen. Die meisten Medikamente mindestens im 2-Stunden- Abstand zu Milch- und Calcium- produkten einnehmen. Ob mir mal jemand helfen kann? Jetzt ein netter Nachbar... alltagshilfen goslar ò 24747 weitere Infos siehe Seite 21 DIAGNOSE & THERAPIEN 13
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