1.2 Sport & Bewegung
Schwimmen
Schwimmfreunde Xanten e. V.
Vorsitzender: Harald Rodiek
Mobil: 0175 2108522
TuS Xanten
Internet: www.tusxanten.de
Angebote und Gruppen, z. B.:
Internet: www.vyma.de
Angebote und Gruppen
Internet: www.viktoria-birten.de
Angebote:
Internet: www.ssv-luettingen.de
Angebote und Gruppen, z. B.:
Mobil: 0177 3321120
Wardt
Angebote und Gruppen:
Telefon: 02801 1850
Bildung
Viele Menschen möchten sich im Alter weiterbilden, weil sie ab Rentenbeginn die entsprechende Zeit und Muße haben, sich erwünschtes Wissen anzueignen. Sei es, sein Hobby zu perfektionieren oder etwas ganz Neues zu beginnen, was schon lange das eigene Interesse geweckt hat. Am meisten Spaß macht so etwas, wenn man es mit Gleichgesinnten zusammen tut. Dadurch bekommt man neue menschliche und soziale Kontakte, somit neue Bekanntschaften und in Folge dessen wird die Zufriedenheit größer. Das kann man am einfachsten z. B. über die Volkshochschule erreichen.
Volkshochschule
Die VHS bietet vielfältige Programme speziell auch für Senioren an. Dazu gehören Gesundheitskurse, Sprachkurse, kreative Workshops, Vorträge und Angebote zur Digitalbildung. Das Programm der Volkshochschule erscheint jährlich. Sie finden es im Internet unter Internet: www.vhs-xanten.de. Als gedrucktes Heft liegt es für Sie beispielsweise in Banken, Sparkassen, in der Stadtbücherei, dem Haus der Begegnung und natürlich auch im Rathaus aus. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail, wir beraten Sie gerne!
Schwimmfreunde Xanten e. V.
Vorsitzender: Harald Rodiek
Mobil: 0175 2108522
TuS Xanten
Internet: www.tusxanten.de
Angebote und Gruppen, z. B.:
- Herzsport: Turnhalle Bahnhofstrasse Damen / Herren
- Turnen: Turnhalle Bemmelstrasse
- Gymnastik Damen / Herren
- Rückentraining Damen / Herren
- Kraftfitness und Ballsport Herren
- Schach: Haus Michael 2. Etage (bitte klingeln) Damen / Herren
- Fitnessraum: Fürstenbergstadion, bitte Zeiten erfragen Koordinator: Friedhelm Forth
Detlef Tittel
Telefon: 02802 3501
Donnerstag 18:00 - 20:00 Uhr
Wolfertz
Telefon: 02801 1353
Montag 19:40 - 20:40 Uhr
Damen ab 60
Papendorf
Telefon: 02801 4270
Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr
Damen
Wolfertz
Telefon: 02801 1353
Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr
Kappel
Telefon: 02801 1220
Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr
Damen / Herren
Kappel
Telefon: 02801 1220
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
Mosters
Telefon: 02801 706114
Freitag 20:00 - 21:30 Uhr
Gudat
Mobil: 0176 81688892
Freitag ab 19:00 Uhr
Telefon: 02801 4389
Internet: www.vyma.de
Angebote und Gruppen
- Stuhlgymnastik für Senioren, Bewegungstraining für Senioren Christel Koplin
- Fitness Ü 60 Montags 17:00 -18:00 Uhr
Telefon: 02804 8197
Rita Paaßen
Telefon: 02804 910899
Internet: www.viktoria-birten.de
Angebote:
- Fitnessraum Rene Klinger
Mobil: 0162 3325258
Internet: www.ssv-luettingen.de
Angebote und Gruppen, z. B.:
- Damen 50 plus
- Frauenturnen
- Sport in der Krebsnachsorge
Mobil: 0177 3321120
Wardt
Angebote und Gruppen:
- Fußball
- Radfahren
- Wandern
Telefon: 02801 1850
Bildung
Viele Menschen möchten sich im Alter weiterbilden, weil sie ab Rentenbeginn die entsprechende Zeit und Muße haben, sich erwünschtes Wissen anzueignen. Sei es, sein Hobby zu perfektionieren oder etwas ganz Neues zu beginnen, was schon lange das eigene Interesse geweckt hat. Am meisten Spaß macht so etwas, wenn man es mit Gleichgesinnten zusammen tut. Dadurch bekommt man neue menschliche und soziale Kontakte, somit neue Bekanntschaften und in Folge dessen wird die Zufriedenheit größer. Das kann man am einfachsten z. B. über die Volkshochschule erreichen.
Volkshochschule
Die VHS bietet vielfältige Programme speziell auch für Senioren an. Dazu gehören Gesundheitskurse, Sprachkurse, kreative Workshops, Vorträge und Angebote zur Digitalbildung. Das Programm der Volkshochschule erscheint jährlich. Sie finden es im Internet unter Internet: www.vhs-xanten.de. Als gedrucktes Heft liegt es für Sie beispielsweise in Banken, Sparkassen, in der Stadtbücherei, dem Haus der Begegnung und natürlich auch im Rathaus aus. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail, wir beraten Sie gerne!
1.1 Haus der Begegnung
