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Massage - Wohlfühlen durch Berührung

Masseure verstehen es, durch erlernte Techniken heilungsfördernde oder entspannende Massagen durchzuführen. Aufgrund der Vielzahl von verschiedenen Massagearten spezialisieren sich viele Masseure auf die Durchführung einiger weniger Massagearten und sorgen für Wohlbefinden.

Der Begriff Massage kommt aus dem Arabischen und bedeutet "berühren, betasten" und bezeichnet eine Einwirkung auf die Haut samt der unter ihr liegenden Gewebe durch das Anwenden verschiedenster Handgriffe wie Streichen, Reiben oder Klatschen.

Bei vielen Massagearten kommt zusätzlich zu den Händen diverses Zubehör wie z. B. Öle, Massageroller, Bürsten zum Einsatz. Beim Massieren von Körperstellen wie Nacken, Rücken, Schulter oder Beine werden das Bindegewebe und die Muskulatur durch gekonntes Drücken und Dehnen gelockert und entspannt. Medizinisch gesehen tragen Massagen dazu bei, Rückenschmerzen, Verspannungen oder chronische Schmerzen zu lindern. Im Bereich des Leistungssports dienen Massagen zur Lockerung der Muskulatur. Teil- und Ganzkörpermassagen werden auch in der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Kreislaufs eingesetzt.

Auf keinen Fall sollten Massagen bei Personen mit akuten Entzündungen, fieberhaften Erkrankungen, Erkrankungen der Gefäße, Hauterkrankungen oder offenen Wunden durchgeführt werden.

Aromamassage
Ätherische Öle werden mit einer entspannenden Massage kombiniert. Neben der wohltuenden Wirkung der Massage entspannt der Patient durch die individuellen Düfte, was zum Abbau von Stress beiträgt.

Entspannungsmassage
Der Körper wird mit sanften, langsamen und meist rhythmischen Streichbewegungen in einen Ruhezustand versetzt, was vor allem dem Abbau von Stress und der Erholung dient. Sie wird daher auch häufig als Anti-Stress-Massage bezeichnet. Sie ist von ihrer Funktion her nicht mit einer medizinischen Massage vergleichbar.

Hot Stone Massage
Warmsteinmassage aus Asien. Im Wasserbad erhitzte Basaltsteine werden auf die Energiepunkte des Körpers gelegt, um die Energiequellen zu aktivieren. Anschließend erfolgt eine sanfte Massage.

Klassische Massage
Ganzkörpermassage, bei der vor allem der Rücken, aber auch Nacken, Schultern und der Kopf massiert werden. Sie ist in erster Linie bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder Kreislaufsystems angezeigt. Die Durchblutung wird gesteigert und eine Kräftigung des Gefäßsystems und der inneren Organe erreicht, zudem erfährt der Patient eine tiefe Entspannung.

Rückenmassage
Intensive Massage des gesamten Rückens, wobei in der Regel auch der Nacken einbezogen wird. Auf diese Weise werden Blockaden gelöst sowie Körper und Geist entspannt.

Thai-Massage (Nuad)
Heilbehandlung durch kraftvolle mechanische Einwirkung auf Energie- und Akupressurpunkte, die auf innere Organe reflektieren. Resultate sind eine Lockerung des Bewegungsapparates sowie tiefe Entspannung.