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6.7 Soziale Kontakte

Wer einsam ist, neigt eher dazu, krank zu werden. So ist laut einigen Expertinnen und Experten bei einsamen Menschen unter anderem das Risiko erhöht, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken.

Regelmäßiger Kontakt zu anderen und ein gutes soziales Netzwerk, Unterstützung und wertschätzende Beziehungen wirken hingegen als echte Kraftspender:

Sie fördern das körperliche und seelische Wohlbefinden, machen zufrieden, können Stress lindern. All das wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus.

Übrigens
Wer schlecht hört, kann sich nicht gut unterhalten und beginnt häufig, sich zurückzuziehen. Das muss nicht sein. Gehen Sie bei Hörbeschwerden zum Hörtest - Hörgeräte sind heute fast unsichtbar und ermöglichen Ihnen wieder eine aktive Teilnahme am sozialen Leben.