Aktiv sein
Ehrenamtliches Engagement
Wer nach einer sinnvollen Beschäftigung sucht, die Freude bringt und gleichzeitig etwas Gutes bewirkt, aber auch neue Perspektiven eröffnet, ist gerne bereit, sich ehrenamtlich zu engagieren. In einer ehrenamtlichen Tätigkeit lassen sich eigene Erfahrungen und Wissen hervorragend für das Wohl anderer nutzen. Viele Organisationen in Oldenburg setzen auf freiwillige Helfer und qualifizieren diese für ihr weiteres Engagement.
Wer noch seinen richtigen Platz dafür sucht, ist in der Beratung der Agentur :ehrensache gut aufgehoben.
Agentur :ehrensache - Agentur für freiwilliges Engagement der Stadt Oldenburg/Fachdienst Bürgerschaftliches Engagement
Nachbarschaftsdienste unterstützen Menschen, die bei der Bewältigung ihres alltäglichen Lebens Hilfe benötigen. Die bedarfsorientierte Unterstützung in der häuslichen und außerhäuslichen Umgebung ermutigt die Betroffenen, ihre Kompetenzen zu erhalten und weiterzuentwickeln.
Seniorenberatung LeNa - Lebendige Nachbarschaft/Beratungen und Kontakt nicht nur für Ältere (Paritätischer Wohlfahrtsverband)
Berät und begleitet in Fragen
Bürgervereine als gemeinnützig und ehrenamtlich tätige Organisationen mit einer meist langen Tradition pflegen Kontakte und setzen sich für die Interessen der Bürgerinnen und Bürger ihres Vereinsgebietes ein. Sie wahren und fördern diverse kommunale, soziale, kulturelle, sportliche und wirtschaftliche Interessen, indem sie ihre Mitarbeit bei kommunalen Angelegenheiten anbieten oder ihre Vorschläge einbringen. In einigen Bereichen ist eine Abstimmung unter den Bürgervereinen sinnvoll oder sogar erforderlich, weshalb sich die rechtlich und organisatorisch selbstständigen Bürgervereine in der Stadt Oldenburg zu einer Arbeitsgemeinschaft zusammengeschlossen haben. Zudem pflegen Bürgervereine im Zusammenwirken mit Behörden und Bürgern den Umwelt-, Landschafts-, und Denkmalschutz.
Die "Oldenburger Monatszeitung", offizielles Mitteilungsorgan der Bürgervereine in Oldenburg, ist ab dem ersten Donnerstag eines Monats in Banken, Sparkassen, in vielen Geschäften, kommunalen Einrichtungen und in der Gastronomie im Stadtgebiet der Stadt Oldenburg erhältlich (siehe auch unter Internet: www.oldenburger-monatszeitung.de).
Ältere Menschen sollen aktiv am gesellschaftlichen Leben teilnehmen, damit sie das Älterwerden als Möglichkeit zur Neuorientierung und nicht als Krise verstehen.
In Politik und Verwaltung engagiert sich die Seniorenvertretung für die Interessen älterer Menschen und gibt ihnen eine Stimme. Sie unterstützt den Rat und seine Gremien durch Anregungen und Empfehlungen, indem sie die Meinung der Älteren in die politischen Prozesse der Stadt einbezieht. Wichtig ist auch der Kontakt zu Senioren-Einrichtungen. Die Arbeit erfolgt ehrenamtlich und unabhängig von Weisungen, weder Religion noch Verbandszugehörigkeit spielen eine Rolle. Wer also ein besonderes Anliegen hat oder sich für die Belange der Oldenburger Senioren einsetzen und Dinge verändern möchte, sollte sich an die Seniorenvertretung der Stadt wenden. Die Wahlperiode entspricht der des Rates der Stadt Oldenburg.
Dafür macht sich die Seniorenvertretung stark:
Gemeinwesenarbeit
Diese Art sozialer Arbeit richtet sich ganzheitlich auf einen bestimmten Stadtteil. Dabei stehen die Lebensverhältnisse, Lebensformen und Lebenszusammenhänge der Bewohner im Mittelpunkt, und zwar so, wie diese sie selber wahrnehmen.
Der Rat der Stadt Oldenburg hat mit der Richtlinie zur Förderung der Gemeinwesenarbeit einen generations- und nationalitätenübergreifenden Ansatz formuliert. Der Grundsatz besagt, dass Kooperationen mit kommunalen und freien Trägern erfolgen und Räumlichkeiten für soziale Arbeit, kreative, kulturelle und nachbarschaftliche Aktivitäten angeboten werden müssen. In Oldenburg bestehen bisher vier Einrichtungen für Gemeinwesenarbeit.
Für Bildung ist man nie zu alt. In Oldenburg unterstützen attraktive Angebote eine aktive und sinnvolle Freizeitgestaltung. Zudem enthält Bildung soziale und gesellige Aspekte: Lernen verbindet, fördert Teilhabe und Kontakte, beeinflusst die persönliche Lebensgestaltung, eröffnet neue Chancen auf Selbstverwirklichung und hat dazu noch einen Anti-Aging-Effekt.
InForum - die städtische Kultur- und Bildungseinrichtung, die allen Oldenburger Best Agern die Möglichkeit bietet ihre Freizeit als Teilnehmerin oder Teilnehmer oder als Ehrenamtliche oder Ehrenamtlicher zu gestalten. Im PFL, gegenüber der Stadtbibliothek, stehen Veranstaltungsräume und eine Küche zur Verfügung. Das abwechslungsreiche und innovative Kultur- und Bildungsangebot wird von hauptamtlichen Mitarbeiterinnen in Zusammenarbeit mit Ehrenamtlichen (fast alle im Ruhestand) geplant und organisiert. Die Ehrenamtlichen engagieren sich entweder als Kursleiterin und Kursleiter oder in verschiedenen Arbeitsgruppen. Dank ihres Einsatzes ist es möglich, viele der Angebote kostenlos zur Verfügung zu stellen. Das Programmheft erscheint zweimal im Jahr jeweils im März und im September und liegt kostenlos im PFL und an vielen weiteren offen zugänglichen Stellen in der Stadt aus.
Programmpunkte:
Evangelische Familien-Bildungsstätte Oldenburg
Die Werkschule - Werkstatt für Kunst und Kulturarbeit e. V.
KulturTafel Oldenburg
Im Frühjahr 2020 wurde die Kulturtafel als gemeinnütziger Verein gegründet, um kulturelle Teilhabe allen Oldenburgerinnen und Oldenburgern mit geringem Einkommen zu schaffen. Die Kulturtafel vermittelt kostenlos Plätze, die in Veranstaltungen leer bleiben würden. Kultur- und Sportveranstalter stellen ihre nicht verkauften Eintrittskarten zur Verfügung. Begleitung kann Ehrenamtlich organisiert werden.
Theater Laboratorium Oldenburg e. V.
Das Theater Laboratorium ist ein Figurentheater, das auch Aufführungen zeigt, die sich mit dem Thema des Alterns auseinandersetzen.
Blauschimmel Atelier e. V.
Vielfältiges kreatives Kursangebot (u. a. Malen, plastisches Gestalten, Theater...)
Horst-Janssen-Museum
Die Musikschule bietet neben ihrem regulären Instrumentalunterricht auch ergänzend spezielle Kurse für die "Generation 50+".
Landesbibliothek
Pferdemarkt 15, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 5050180
Stadtbibliothek
Peterstraße 3, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 2353021
Stadtteilbibliotheken in
Aufgrund der Pensionierung erübrigen sich berufliche Anforderungen, Ihr Tagesablauf ist zum Teil nicht mehr strukturiert. Sie suchen eine sinnvolle Beschäftigung, um Ihr Allgemeinwissen auszubauen, geistig fit zu bleiben und gefordert zu werden? Das alles lässt sich realisieren mit einem Seniorenstudium.
Ein "Studium generale" an der Carl-von-Ossietzky-Universität bietet allen Interessierten die Möglichkeit, sich als Gasthörerin/Gasthörer einzuschreiben und unabhängig vom Schulabschluss an Vorlesungen, Seminaren und Übungen teilzunehmen. Im Bereich Hochschulsport bietet die Universität ebenfalls zahlreiche Angebote speziell für ältere Studierende (Zielgruppe 50+) an.
Alle Veranstaltungen, die für Gasthörende geöffnet sind, werden im kommentierten Veranstaltungsverzeichnis "Studium generale" aufgelistet.
Information und Beratung zu Kultur- und Bildungsangeboten im Stadtgebiet im Senioren- und Pflegestützpunkt Nds.
Sport
Körperliche Aktivität ist die beste Vorbeugung gegen eine Vielzahl von Krankheiten und gesundheitliche Beschwerden im Alter.
Die Möglichkeiten, sich zu bewegen, sind vielfältig. Die örtlichen Sportvereine bieten inzwischen ein auf Senioren abgestimmtes, weit gefächertes Angebot: von Gymnastik bis zum Tanzen, vom Wandern bis zum Laufen. Der jeweilige Trainings- und Fitnesszustand wird dabei berücksichtigt. Die Palette reicht von Vorsorge und Rehabilitation bis hin zur Vorbereitung auf das Sportabzeichen oder bis zu gemeinsamen Vorführungen in einer Turngruppe. Auch in Fitnessstudios richtet man sich immer mehr auf die Altersgruppe 50+ ein: das geschulte Personal kann gut einschätzen, welche körperlichen Belastungen geeignet sind, und erstellt einen persönlichen Trainingsplan.
Wer nach langer Pause sportlich aktiv werden will, sollte gemeinsam mit seinem Hausarzt klären, welche Sportart die richtige für die persönliche Konstitution ist. Doch auch bei Krankheit ist Sport nicht ausgeschlossen. Bei einigen Krebserkrankungen oder bei Diabetes kann regelmäßige körperliche Aktivität sogar helfen, den Krankheitsverlauf zu verbessern.
Sportbeauftragte für Senioren des Stadtsportbundes Oldenburg
Geschäftsstelle Hochschulsport
Im Bereich Hochschulsport bietet die Carl-von-Ossietzky-Universität Oldenburg zahlreiche Kurse speziell für ältere Menschen (Zielgruppe 50+) an. Die Kurse sind anmeldepflichtig. Weitere Informationen im Hochschulsportbüro.
Senioren- und Pflegestützpunkt Nds. (SPN) der Stadt Oldenburg
"KulturTafel Oldenburg e. V. "
Teilhabe an Kulturangeboten für Menschen mit geringem Einkommen
(kostenfreie Eintrittskarten)
Osterstraße 10, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 35027606
E-Mail: info@kulturtafel-Oldenburg.de
Internet: www.kulturtafel-oldenburg.de
Oldenburger Tafel e. V.
Kaiserstraße 14, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 2488854
E-Mail: email@oldenburger-tafel.de
Ehrenamtspass Oldenburg für Vergünstigungen
Taastruper Straße 4, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 2353246
Verschenkemarkt e. V.
Donnerschweerstraße 216, 26123 Oldenburg
Buntes Kaufhaus, Diakonie Möbeldienst
Eßkamp 23, 26127 Oldenburg
Telefon: 0441 9736315
E-Mail: mail@moebeldienst.net
Internet: www.moebeldienst.net
Diakonieladen "Blaues Wunder"
Liegnitzer Straße 2, 26127 Oldenburg
Telefon: 0441 36134320
Diakonie-Laden Kreyenbrück "Stoffwechsel"
Cloppenburger Straße 313, 26133 Oldenburg
Telefon: 0441 35082380
Diakonieladen "Kunterbunt"
Edewechter Landstraße 80, 26131 Oldenburg
Telefon: 0441 5948751
Wer nach einer sinnvollen Beschäftigung sucht, die Freude bringt und gleichzeitig etwas Gutes bewirkt, aber auch neue Perspektiven eröffnet, ist gerne bereit, sich ehrenamtlich zu engagieren. In einer ehrenamtlichen Tätigkeit lassen sich eigene Erfahrungen und Wissen hervorragend für das Wohl anderer nutzen. Viele Organisationen in Oldenburg setzen auf freiwillige Helfer und qualifizieren diese für ihr weiteres Engagement.
Wer noch seinen richtigen Platz dafür sucht, ist in der Beratung der Agentur :ehrensache gut aufgehoben.
Agentur :ehrensache - Agentur für freiwilliges Engagement der Stadt Oldenburg/Fachdienst Bürgerschaftliches Engagement
- Förderung bürgerschaftlichen Engagements
- Beratung und Vermittlung von Engagement bereiten Bürgerinnen und Bürgern und gemeinnützigen Einrichtungen
- Projektentwicklung
- Öffentlichkeitsarbeit
- Kurse (Sprachen, Bewegung, Geselligkeit, Kunst, Literatur, Gesellschaft, Politik, ...)
- Erzählcafé (namenhafte Oldenburger Persönlichkeiten erzählen aus ihrem Leben)
- Büchertauschbörse
- Vorträge (Fragen des Alter(n)s, Gesundheit, Kultur, Gesellschaft,...)
- Kulturfahrten (Halb-, Ganztagesfahrten)
- Führungen/Besichtigungen vor Ort (Betriebe, soziale und kulturelle Einrichtungen)
- Veranstaltungen in Kooperation mit anderen Institutionen (Museen, Kunstschule, Bibliothek, Casablanca,...)
- Digitale Veranstaltungen
- Seniorenbegleitung (DUO): Programm zur Qualifizierung und Vermittlung von ehrenamtlichen Seniorenbegleiterinnen und Begleitern; Schrifthilfen, Impfpaten, Einkaufshilfe und für den individuellen Bedarf; kein Fahrdienst.
- Vermittlung und Beratung zur häuslichen Wohnraumanpassung oder alternativen Wohnformen von ehrenamtlichen Wohnberaterinnen und Wohnberatern.
- Vermittlung von ehrenamtlichen Heimwerkern und Heimwerkerinnen.
Nachbarschaftsdienste unterstützen Menschen, die bei der Bewältigung ihres alltäglichen Lebens Hilfe benötigen. Die bedarfsorientierte Unterstützung in der häuslichen und außerhäuslichen Umgebung ermutigt die Betroffenen, ihre Kompetenzen zu erhalten und weiterzuentwickeln.
Seniorenberatung LeNa - Lebendige Nachbarschaft/Beratungen und Kontakt nicht nur für Ältere (Paritätischer Wohlfahrtsverband)
- Beratung rund um das Thema Alter
- Nachbarschafts-Netzwerk
- Gruppenangebote
- Nachbarschaftsdienst
- Beratung rund um das Thema Alter und Pflege
- Betreuung von Demenzkranken
- und Entlastung von Angehörigen
- Weitere Aktivitäten wie Gymnastik im Sitzen und Themenfrühstück
- Spielerunden
- Offener Treff
- Mittagstisch
- Beratung rund um das Thema Alter
- Spieletreff
- Offener Singkreis
- Nachbarschaftsfrühstück
- Erzählcafé
- Ehrenamtlicher Besuchsdienst
- Generationsübergreifende Begegnungsstätte
- Beratung rund um das Thema Alter
- Veranstaltungen/Vorträge
- Cafébereich
- Pflegeberatung
- Erstellung eines individuellen Versorgungsplan
- Suche und Vermittlung von Hilfsdiensten
- Allgemeine Soziale Beratung
- Unterstützung von Formalitäten
- Vermittlung von Alltagsbegleiter*innen
- Vermittlung von Kulturbegleiter*innen
- Angehörigengruppe in Kreyenbrück
- Offener Treff für pflegende Angehörige
- Offener Treff: Die zauberhafte Welt der Tovertafel
- Mut-Mach-Telefon
- Demenzsensible Gottesdienste und Erinnerungscafé
- DemenzPartner-Schulungen
- Demenzbegleitung im Krankenhaus
- Seniorengymnastik am Vormittag
- Informationen
- Beratung und Unterstützung für ältere Zugewanderte und deren Angehörige
- Organisation vom Besucherdienst
- Erzählcafés
- Singkreise
Berät und begleitet in Fragen
- zu Hilfen im Alltag
- zum Thema Pflege/Pflegeversicherung
- zur Vorsorgevollmacht, Patienten- und Betreuungsverfügung
- zur Versorgung mit Hilfsmitteln
- zum altersgerechten Wohnen
- zu Dienstleistungsangeboten
- zu Anträgen und Zuschüssen
- zu Freizeitangeboten und Möglichkeiten der Begegnung
- Nachbarschaftshilfen
- Alltagsbegleitung
- Demenzbetreuung
- Besuchs- und Fahrdienst
Bürgervereine als gemeinnützig und ehrenamtlich tätige Organisationen mit einer meist langen Tradition pflegen Kontakte und setzen sich für die Interessen der Bürgerinnen und Bürger ihres Vereinsgebietes ein. Sie wahren und fördern diverse kommunale, soziale, kulturelle, sportliche und wirtschaftliche Interessen, indem sie ihre Mitarbeit bei kommunalen Angelegenheiten anbieten oder ihre Vorschläge einbringen. In einigen Bereichen ist eine Abstimmung unter den Bürgervereinen sinnvoll oder sogar erforderlich, weshalb sich die rechtlich und organisatorisch selbstständigen Bürgervereine in der Stadt Oldenburg zu einer Arbeitsgemeinschaft zusammengeschlossen haben. Zudem pflegen Bürgervereine im Zusammenwirken mit Behörden und Bürgern den Umwelt-, Landschafts-, und Denkmalschutz.
Die "Oldenburger Monatszeitung", offizielles Mitteilungsorgan der Bürgervereine in Oldenburg, ist ab dem ersten Donnerstag eines Monats in Banken, Sparkassen, in vielen Geschäften, kommunalen Einrichtungen und in der Gastronomie im Stadtgebiet der Stadt Oldenburg erhältlich (siehe auch unter Internet: www.oldenburger-monatszeitung.de).
- Arbeitsgemeinschaft Stadtoldenburger
- Bürgervereine (ASTOB)
- Bürgerverein Bloherfelde v. 1951 e. V.
- Bürgerverein Bürgerfelde e. V.
- Bürgerverein Donnerschwee e. V.
- Bürgerverein Etzhorn
- Bürgerverein Oldenburg-Eversten e. V.
- Bürgerverein Haarentor-Wechloy
- Bürgerverein Kreyenbrück und Bümmerstede e. V.
- Bürgerverein Krusenbusch e. V.
- Bürgerverein Nadorst-Bürgeresch e. V.
- Bürgerverein Nordmoslesfehn
- Bürgerverein Ofenerdiek e. V.
- Bürgerverein Ohmstede
- Bürger- und Gartenbauverein Osternburg-Dammtor e. V.
- Bürgerverein Tweelbäke e. V.
- Bürgerverein Oldenburg-Stadtmitte
- Heimat- und Bürgerverein Neuenwege
- Oldenburger Hobby- und Wissensbörse e. V.
Ältere Menschen sollen aktiv am gesellschaftlichen Leben teilnehmen, damit sie das Älterwerden als Möglichkeit zur Neuorientierung und nicht als Krise verstehen.
In Politik und Verwaltung engagiert sich die Seniorenvertretung für die Interessen älterer Menschen und gibt ihnen eine Stimme. Sie unterstützt den Rat und seine Gremien durch Anregungen und Empfehlungen, indem sie die Meinung der Älteren in die politischen Prozesse der Stadt einbezieht. Wichtig ist auch der Kontakt zu Senioren-Einrichtungen. Die Arbeit erfolgt ehrenamtlich und unabhängig von Weisungen, weder Religion noch Verbandszugehörigkeit spielen eine Rolle. Wer also ein besonderes Anliegen hat oder sich für die Belange der Oldenburger Senioren einsetzen und Dinge verändern möchte, sollte sich an die Seniorenvertretung der Stadt wenden. Die Wahlperiode entspricht der des Rates der Stadt Oldenburg.
Dafür macht sich die Seniorenvertretung stark:
- Partnerschaftliche Begegnung zwischen den Generationen
- Solidarität mit älteren Bürgerinnen und Bürger
- Teilhabe am politischen, gesellschaftlichen und kulturellen Leben in der Stadt Oldenburg
- Fordern und Fördern von ehrenamtlichem Engagement für Senioren in Kirchen, Verbänden, Vereinen und sonstigen Institutionen
- Förderung der Selbstständigkeit und Teilhabe Älterer
Gemeinwesenarbeit
Diese Art sozialer Arbeit richtet sich ganzheitlich auf einen bestimmten Stadtteil. Dabei stehen die Lebensverhältnisse, Lebensformen und Lebenszusammenhänge der Bewohner im Mittelpunkt, und zwar so, wie diese sie selber wahrnehmen.
Der Rat der Stadt Oldenburg hat mit der Richtlinie zur Förderung der Gemeinwesenarbeit einen generations- und nationalitätenübergreifenden Ansatz formuliert. Der Grundsatz besagt, dass Kooperationen mit kommunalen und freien Trägern erfolgen und Räumlichkeiten für soziale Arbeit, kreative, kulturelle und nachbarschaftliche Aktivitäten angeboten werden müssen. In Oldenburg bestehen bisher vier Einrichtungen für Gemeinwesenarbeit.
- Treffpunkt Gemeinwesenarbeit Bloherfelde/Eversten
- Gemeinwesenarbeit - Stadtteiltreff Dietrichsfeld
- Kulturzentrum Rennplatz
- Gemeinwesenarbeit Stadtteiltreff Kreyenbrück
Für Bildung ist man nie zu alt. In Oldenburg unterstützen attraktive Angebote eine aktive und sinnvolle Freizeitgestaltung. Zudem enthält Bildung soziale und gesellige Aspekte: Lernen verbindet, fördert Teilhabe und Kontakte, beeinflusst die persönliche Lebensgestaltung, eröffnet neue Chancen auf Selbstverwirklichung und hat dazu noch einen Anti-Aging-Effekt.
InForum - die städtische Kultur- und Bildungseinrichtung, die allen Oldenburger Best Agern die Möglichkeit bietet ihre Freizeit als Teilnehmerin oder Teilnehmer oder als Ehrenamtliche oder Ehrenamtlicher zu gestalten. Im PFL, gegenüber der Stadtbibliothek, stehen Veranstaltungsräume und eine Küche zur Verfügung. Das abwechslungsreiche und innovative Kultur- und Bildungsangebot wird von hauptamtlichen Mitarbeiterinnen in Zusammenarbeit mit Ehrenamtlichen (fast alle im Ruhestand) geplant und organisiert. Die Ehrenamtlichen engagieren sich entweder als Kursleiterin und Kursleiter oder in verschiedenen Arbeitsgruppen. Dank ihres Einsatzes ist es möglich, viele der Angebote kostenlos zur Verfügung zu stellen. Das Programmheft erscheint zweimal im Jahr jeweils im März und im September und liegt kostenlos im PFL und an vielen weiteren offen zugänglichen Stellen in der Stadt aus.
Programmpunkte:
- Kurse (Sprachen, Bewegung, Geselligkeit, Kunst, Literatur, Gesellschaft, Politik, ...)
- Erzählcafé (namenhafte Oldenburger Persönlichkeiten erzählen aus ihrem Leben)
- Büchertauschbörse
- Vorträge (Fragen des Alter(n)s, Gesundheit, Kultur, Gesellschaft...)
- Kulturfahrten (Halb-, Ganztagesfahrten)
- Führungen/Besichtigungen vor Ort (Betriebe, soziale und kulturelle Einrichtungen)
- Veranstaltungen in Kooperation mit anderen Institutionen (Museen, Kunstschule, Bibliothek, Casablanca...)
- Digitale Veranstaltungen
- Sprachen
- Berufliche Bildung
- Allgemein- und Gesellschaftswissen
- Gesundheit, Fitness und Ernährung
- Exkursionen und Studienreisen
- Kunst und Kultur
- Spezielle Kurse für Menschen mit Behinderung
- Schulische Bildung
- Semesterbezogenes Schwerpunktthema
- Seniorenspezifische Kurse zu unterschiedlichen Themen
- Kurse zu diversen Themen (z. B. Themen wie Gesundheit, Freizeitgestaltung, Theologie, Pädagogik, Psychologie und Sprachen)
Evangelische Familien-Bildungsstätte Oldenburg
- Kommunikation und Gesellschaft (Alltagsfragen, Selbsterfahrung, Glauben und Leben, Paare, Frauen, Männer),
- Gesundheit (Gymnastik, Bewegung, Entspannung, Körpererfahrung, Gesundheitsfragen, Ernährung),
- Kreativität (Musik, Malen, Zeichnen, Nähen, Kreatives und Praktisches)
- Fortbildungen von Ehrenamtlichen (u. a. Seniorenbegleiter/innen, Mitarbeiter/innen in Besuchsdiensten, Kirchenführer/innen)
- Angebote zur beruflichen Qualifikation (u. a. Mediation und gewaltfreie Kommunikation)
- Angebote für verschiedene Zielgruppen (u. a. Menschen mit Migrationshintergrund, ältere Menschen)
Die Werkschule - Werkstatt für Kunst und Kulturarbeit e. V.
- Praxisveranstaltungen für Hochbetagte
- Seniorenmalatelier
- Keramik-Kunstwerkstatt für Senioren
KulturTafel Oldenburg
Im Frühjahr 2020 wurde die Kulturtafel als gemeinnütziger Verein gegründet, um kulturelle Teilhabe allen Oldenburgerinnen und Oldenburgern mit geringem Einkommen zu schaffen. Die Kulturtafel vermittelt kostenlos Plätze, die in Veranstaltungen leer bleiben würden. Kultur- und Sportveranstalter stellen ihre nicht verkauften Eintrittskarten zur Verfügung. Begleitung kann Ehrenamtlich organisiert werden.
Theater Laboratorium Oldenburg e. V.
Das Theater Laboratorium ist ein Figurentheater, das auch Aufführungen zeigt, die sich mit dem Thema des Alterns auseinandersetzen.
Blauschimmel Atelier e. V.
Vielfältiges kreatives Kursangebot (u. a. Malen, plastisches Gestalten, Theater...)
Horst-Janssen-Museum
- Seniorenführungen circa einmal im Monat. Im Mittelpunkt steht die Betrachtung ausgewählter Werke - in Ruhe und auf Wunsch im Sitzen.
- Kooperation Johanniter-Unfall-Hilfe, Musikschule Oldenburg und viele mehr
- Singen im Innenhof
Die Musikschule bietet neben ihrem regulären Instrumentalunterricht auch ergänzend spezielle Kurse für die "Generation 50+".
Landesbibliothek
Pferdemarkt 15, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 5050180
Stadtbibliothek
Peterstraße 3, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 2353021
Stadtteilbibliotheken in
- Eversten
Brandsweg 50, 26131 Oldenburg - Flötenteich
Hochheider Weg 169, 26125 Oldenburg - Kreyenbrück
Alter Postweg 1, 26133 Oldenburg - Ofenerdiek
Lagerstraße 39, 26125 Oldenburg
Aufgrund der Pensionierung erübrigen sich berufliche Anforderungen, Ihr Tagesablauf ist zum Teil nicht mehr strukturiert. Sie suchen eine sinnvolle Beschäftigung, um Ihr Allgemeinwissen auszubauen, geistig fit zu bleiben und gefordert zu werden? Das alles lässt sich realisieren mit einem Seniorenstudium.
Ein "Studium generale" an der Carl-von-Ossietzky-Universität bietet allen Interessierten die Möglichkeit, sich als Gasthörerin/Gasthörer einzuschreiben und unabhängig vom Schulabschluss an Vorlesungen, Seminaren und Übungen teilzunehmen. Im Bereich Hochschulsport bietet die Universität ebenfalls zahlreiche Angebote speziell für ältere Studierende (Zielgruppe 50+) an.
Alle Veranstaltungen, die für Gasthörende geöffnet sind, werden im kommentierten Veranstaltungsverzeichnis "Studium generale" aufgelistet.
Information und Beratung zu Kultur- und Bildungsangeboten im Stadtgebiet im Senioren- und Pflegestützpunkt Nds.
Sport
Körperliche Aktivität ist die beste Vorbeugung gegen eine Vielzahl von Krankheiten und gesundheitliche Beschwerden im Alter.
Die Möglichkeiten, sich zu bewegen, sind vielfältig. Die örtlichen Sportvereine bieten inzwischen ein auf Senioren abgestimmtes, weit gefächertes Angebot: von Gymnastik bis zum Tanzen, vom Wandern bis zum Laufen. Der jeweilige Trainings- und Fitnesszustand wird dabei berücksichtigt. Die Palette reicht von Vorsorge und Rehabilitation bis hin zur Vorbereitung auf das Sportabzeichen oder bis zu gemeinsamen Vorführungen in einer Turngruppe. Auch in Fitnessstudios richtet man sich immer mehr auf die Altersgruppe 50+ ein: das geschulte Personal kann gut einschätzen, welche körperlichen Belastungen geeignet sind, und erstellt einen persönlichen Trainingsplan.
Wer nach langer Pause sportlich aktiv werden will, sollte gemeinsam mit seinem Hausarzt klären, welche Sportart die richtige für die persönliche Konstitution ist. Doch auch bei Krankheit ist Sport nicht ausgeschlossen. Bei einigen Krebserkrankungen oder bei Diabetes kann regelmäßige körperliche Aktivität sogar helfen, den Krankheitsverlauf zu verbessern.
Sportbeauftragte für Senioren des Stadtsportbundes Oldenburg
- Beratung und Vermittlung von seniorengerechten Sportgruppen
Geschäftsstelle Hochschulsport
Im Bereich Hochschulsport bietet die Carl-von-Ossietzky-Universität Oldenburg zahlreiche Kurse speziell für ältere Menschen (Zielgruppe 50+) an. Die Kurse sind anmeldepflichtig. Weitere Informationen im Hochschulsportbüro.
Senioren- und Pflegestützpunkt Nds. (SPN) der Stadt Oldenburg
- Beratung und Informationen zu Sport- und Freizeitangeboten
"KulturTafel Oldenburg e. V. "
Teilhabe an Kulturangeboten für Menschen mit geringem Einkommen
(kostenfreie Eintrittskarten)
Osterstraße 10, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 35027606
E-Mail: info@kulturtafel-Oldenburg.de
Internet: www.kulturtafel-oldenburg.de
Oldenburger Tafel e. V.
Kaiserstraße 14, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 2488854
E-Mail: email@oldenburger-tafel.de
Ehrenamtspass Oldenburg für Vergünstigungen
- für seit einem Jahr ehrenamtlich Tätige ab 100 Std/Jahr
- Antrag beim Fundbüro der Stadt Oldenburg, Pferdemarkt 14, 26121 Oldenburg
Taastruper Straße 4, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 2353246
Verschenkemarkt e. V.
Donnerschweerstraße 216, 26123 Oldenburg
Buntes Kaufhaus, Diakonie Möbeldienst
Eßkamp 23, 26127 Oldenburg
Telefon: 0441 9736315
E-Mail: mail@moebeldienst.net
Internet: www.moebeldienst.net
Diakonieladen "Blaues Wunder"
Liegnitzer Straße 2, 26127 Oldenburg
Telefon: 0441 36134320
Diakonie-Laden Kreyenbrück "Stoffwechsel"
Cloppenburger Straße 313, 26133 Oldenburg
Telefon: 0441 35082380
Diakonieladen "Kunterbunt"
Edewechter Landstraße 80, 26131 Oldenburg
Telefon: 0441 5948751
Beratung
